對於中老年人來說，”三高”是一個避不開的話題。近年來，罹患三高的年齡層更有越來越年輕的趨勢。

陳伯伯這幾天在醫院餐廳一直看到一種外型奇特的水果，稜角分明、金黃透亮。突然旁邊護士一句話打斷了我的想像：”這是楊桃，但是，陳伯伯你的腎如果不好的話，還是少吃為妙喔。”

你是否有明明已經睡了很久，但醒來卻還是覺得自己沒睡飽；或是常常被枕邊人抱怨說打呼太大聲，但卻又會突然嘎然而止完全沒聲音。