陰虛體質者性格特徵 多數較為外向，容易興奮和激動，說話聲音較高，語速也快。平時熱情、活潑、閒不住，喜歡在外面張羅事情。陰虛症狀嚴重的人，在遇到不開心的事情時，很容易著急上火、發脾氣在處理問題上常常不冷靜。 體形特徵：常常是偏瘦的，看上去很精幹。...

身體受到潮濕天氣的影響，被濕邪所困，體內有濕氣的人總會覺得身體很重，早上起床困難覺得身體匱乏。 產生濕氣的大多數人是因為脾胃不好，可用生髮陽氣的生薑除濕，但很多人並不喜歡生薑的味道，所以要在三餐中補益脾胃就很重要。 脾主運化，運化水谷和水濕。...

目前處於亞健康狀態的人越來越多，尤其辦公室族群身處空調房、工作壓力大、久坐不動等因素極易導致其陷入“亞健康”困境。 那應該如何調理自己的身體？不同體質的人有不一樣的調理方法？ 但……你知道你是哪種體質嗎？ 人的體質分類最早見於《內經》，提出了著名的“五行體質”分類，將人分為...

很多疾病不分季節、不分場合，一不小心就發生，如咽喉炎，不管春夏秋冬哪個季節，都有可能遇到，尤其在受涼、過度疲勞、煙酒過度等情況下，咽喉炎就更容易發生。咽喉炎，是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性炎症，常為上呼吸道感染的一部分。根據病程可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎。主要症狀為...

現代人生活緊張、壓力大，加上飲食習慣，年紀輕輕便已經開始操心脫髮問題！但其實，每天掉髮100根以下，屬於正常的新陳代謝現象，而不是病。 但如果每日掉髮多於100根，且頭髮量明顯的減少，甚至看到沒有頭髮的頭皮，這就是脫髮問題了。 中醫認為脫髮屬於“斑禿”、“油風”等病的範圍，...

隨著生活環境不斷的快速發展，電子化、3C產品普及，在這樣的環境下最容易頸椎出現狀況，所以大家在使用電子產品時，應該要做好預防，適時的放鬆休息和伸展，以及了解頸椎病會帶來哪些危害? 頸椎病會造成哪些危害 1、中風：經不完全統計，中風病人有90％以上都有頸椎病，但很多人並沒有注...

你聽過芳香療法嗎? 你相信嗅聞有治癒的效果嗎? 人有五感，聽覺、視覺、觸覺、味覺、嗅覺，其中嗅覺是人們最古老的感官。嗅覺很獨特，因為感測氣味的感覺器官是直接與大腦相連，嗅覺也是唯一外露的感覺神經，因此嗅覺是最直接而且能喚起人類本能行為和情緒記憶的感官反應。...

這裡的虛指什麼呢？指的是脾胃功能虛弱，而無法接受補給。 有不少人因服用補益藥及保健品後，對身體健康不但沒有起到作用，反而出現不同程度的不適感，或甚至加重病情，這情況就叫做“虛不受補”。“虛則補之”是中醫治療原則之一。 為什麼會出現“虛不受補”的現象呢？...